La aromaterapia es parte de las técnicas de medicina complementaria en la que se utilizan el aceite vegetal o esencial obtenido de plantas aromáticas, hojas,…
La vitamina C, conocida como ácido ascórbico, es un nutriente hidrosoluble que se encuentra en ciertos alimentos. En el cuerpo, actúa como antioxidante, ayudando a…
Durante el invierno, es importante seguir consejos para invierno saludable para protegernos del frío y prevenir enfermedades. En esta temporada, aumenta el riesgo de sufrir…
Cuando tienes muchas responsabilidades y tareas o te enfrentas a las exigencias de una enfermedad, es posible que las técnicas de relajación no sean una…
El cáncer de mama es ya el tumor más diagnosticado del mundo. Aprender a realizar una autoexploración es clave para detectar cuanto antes cualquier anomalía o cambio…
Según la edad, cada piel tiene necesidades cosméticas diferentes debido a sus características fisiológicas. Acá te ayudamos a saber cómo cuidarla a medida los calendarios…
El envejecimiento de la población es indiscutible. La senectud es un factor de riesgo para sufrir tanto demencia como deterioro cognitivo leve, es decir, un estado intermedio…
Una dieta rica en vitaminas es fundamental durante todo el año, también en invierno. Igual que en verano es vital debido a las altas temperaturas y la…