La presión arterial alta es también conocida como Hipertensión, esta irregularidad se presenta cuando los vasos sanguíneos tienen una presión alta, lo que puede afectarlos.…
Lorena Fuentes20 julio, 2023
La relajación es una de las mejores soluciones para hacer frente al día a día, donde las prisas, los miedos y el estrés son los…
Lorena Fuentes5 julio, 2023
Las personas reaccionan al estrés de manera diferente y la manera en que reaccionamos puede repercutir en la posibilidad de desarrollar problemas de salud graves,…
Lorena Fuentes30 junio, 2023
El colágeno es la principal proteína componente del tejido conectivo de los vertebrados; constituye de 25 a 35% de las proteínas totales en los mamíferos.…
Lorena Fuentes28 junio, 2023
Para evitar situaciones de estrés y ansiedad, es recomendable dedicar tiempo a desconectarse de la sobrecarga diaria. Acá te dejamos algunos consejos: 👉 Transforma los pensamientos negativos en positivos y optimistas. 👉…
Lorena Fuentes5 junio, 2023
Adoptar un estilo de vida saludable, implica dejar de lado hábitos como comer de manera desordenada, ser sedentario y evitar el alcohol y el tabaco entre…
Lorena Fuentes31 mayo, 2023
El yoga es una disciplina que aporta importantes beneficios al sistema circulatorio. A pesar de su carácter calmado, esta práctica ayuda a reducir el estrés,…
Lorena Fuentes28 mayo, 2023
La grasa abdominal es uno de los principales problemas de la población, y no sólo es un molesto factor estético, sino que es un fiel…
Lorena Fuentes13 mayo, 2023
La Stevia, originaria de Paraguay, es una planta que pertenece a la familia de los girasoles y cuyo nombre científico es Stevia rebaudiana. Sus hojas son una fuente…
Lorena Fuentes11 mayo, 2023
