Beneficios:
- Ideal para veganos
- Aumenta rendimiento físico
- Ayuda a llegar a un mejor nivel en tus ejercicios
CREATINA, EL SUPLEMENTO MÁS UTILIZADO POR LOS DEPORTISTAS
El consumo de creatina monohidrato es otra manera de estimular el organismo tanto a nivel físico como en la creación de óxido nítrico. Muy recomendable cuando se va a realizar una actividad de alta intensidad, proporciona más fuerza y resistencia ofreciendo un mayor rendimiento en todos los deportes. Además, reduce la degradación muscular con lo que se mejora la recuperación postesfuerzo.
Los suplementos pre-entreno de Zendafit, son adecuados para todo tipo de deporte, tanto anaeróbico como aeróbico. Su completa gama están pensados y formulados para que el cuerpo tenga disponibilidad total de todos los nutrientes y, de esta manera, alcance cotas superiores en los entrenamientos deportivos.
¿Cómo se fabrica la creatina?
La creatina se produce en el cuerpo de forma natural, pero también se puede crear de forma sintética a partir de materias primas.
¿Cuál es el mejor tipo de creatina?
El monohidrato de creatina parece ser el más eficaz cuando se compara con el resto de formas.
¿Cuál es la diferencia entre la creatina etil-éster y la kre-alkalyn?
La creatina etil-éster puede eliminar la necesidad de una fase de carga gracias a su mayor tasa de absorción, mientras que la kre-alkalyn es una forma atenuada de la creatina que produce una menor cantidad de producto de desecho del metabolismo: la creatinina.
No obstante, ambos tipos requieren la realización de más estudios para probar su eficacia
¿Cuál es la mejor forma de tomar creatina?
El momento posterior al entrenamiento puede ser el más óptimo para tomar la dosis, ya que los estudios han demostrado que ayuda a la recuperación y promueve más cambios deseados en la composición corporal
Ingredientes: Maltodextrina, creatina monohidrato, fructosa, xilitol, aroma frutos del bosque, ácido cítrico, extracto seco de guaraná, dióxido de silicio.
Modo de uso: Tomar 15 gr de producto en medio vaso de agua al día, no superar esa dosis.
Recomendamos siempre consultar con su médico antes de tomar cualquier suplemento, incluso los de origen natural.
